Славянская ладка лица — древнерусский фейсфитнес

0
223

Всем известно слово «лад». Услышав его, люди понимают, что оно означает порядок во всех направлениях человеческой жизни. Лажение — является производным этого слова, говорит о действиях, направленных на создание гармонии, здоровья и красоты в человеческом теле.  Славянская ладка лица — одно из ответвлений традиционного древнерусского массажа.

 

Что такое славянская ладка

Славянская ладка лица

В древние времена славяне заботились о своём здоровье не менее нас и использовали особую методику телесно-энергетического массажа, которая носила название ладка. Она предполагала использование «подручных средств» для выполнения массажа. В ход шли руки, простыни, скалка, сито и другие, используемые в быту предметы. Поработают так родственники друг над другом и мигом почувствуют эффект от своих действий. Человек расслабляется, меняется к лучшему его внешний вид, здоровый дух вселяется в него и чувство гармонии.

Кто-то решит, что славянская ладка лица — обычный массаж. Но эта процедура имеет принципиальные отличия от любых его видов, ощутит каждый, кто её испытает на себе. Массаж — это прямое воздействие на тело, а ладка — это глубинное проникновение в энергетические потоки человека. Механизм значительно эффективнее, один сеанс способен заменить пять массажных процедур.

И выполняется лажение с любовью не только к ближнему, но и к самому себе.

У славян имеется несколько древних целительных техник, позволяющих восстановить в теле лад. Среди них следующие ладки:

  1. Ладка скалкой. Снимает напряжение с зажатых мышц тела. Каждый орган наполняется жизненной силой, благодаря улучшению кровотока и лимфотока по всему организму.
  2. Ладка ситом. Создаёт определённые вибрации, которые, воздействуя на человеческую энергетику, корректируют, восстанавливают мышечные волокна, расположенные на черепе. С помощью сита можно сформировать правильный прикус.
  3. Ладка рушником. Использование рушника даст ощущение снятого напряжения во всех костно-мышечных тканях, вернёт гибкость позвоночнику, движения суставов станут плавными.
  4. Медовая ладка. Способствует избавлению организма от токсических веществ и шлаков, имеет косметический и диагностический эффект. Кстати, подробнее о медовом массаже лица вы можете прочитать на facesave.ru в этой статье.
  5. Ладка свечой или колокольчиком. Способна открыть для человека новые жизненные пути, она диагностирует проблему, очистит от нее и наполнит новым смыслом жизнь.
  6. Ладки руками. Проводится по голове, ушам, носу, рукам, животу, груди, спине, воздействовать на шрамы. Эта ладка с помощью непосредственного воздействия или проекций способна:
  • Восстановить целостность;
  • Вернуть всем системам организма правильность работы;
  • Дать толчок внутренним резервам;
  • Создать в организме гармоничное сочетание внешних проявлений с внутренними силами.

 

Ладка лица (древнеславянская техника)

Баланс энергетических потоков лица будет восстановлен, если проводить эту процедуру ежедневно. Она способна оказать расслабляющее воздействие на напряжённые мышцы лица. Все важные биологические точки, расположенные в этой области, будут активизированы, а потоки энергии потекут в нужном русле. Женщинам особенно полезно пользоваться этой техникой лажения лица, поскольку их энергетические центры имеют большую чувствительность. Для лба, бровей, губ и щёк по ним протекают тонкие воспринимающие каналы.

Основные правила

В первую очередь запомним, что знаком Рода является восьмиконечная звезда. Именно её стремятся вырисовать или прочертить, выполняя лажение. Это два крестика, которые накладываются один на другой. Выполняется славянская ладка лица самостоятельно или с партнёром.

  • Тот, кто лежит — принимает, тот, кто сидит у изголовья — отдаёт, если лажение выполняется в паре;
  • Запомните, что выполненных движений должно быть нечётное количество;
  • Повторять одно движение можно минимум 3-5 раз, если вы ограничены во времени;
  • Чётко соблюдается последовательность движений;
  • Выполнять давление необходимо аккуратно, не растягивая кожу, но обеспечивая ощутимое надавливание.

Читайте также: Марма-массаж лица: омоложение по энергетическим точкам.

 

Техника выполнения

Славянская ладка лица выполняется последовательно начиная со лба, заканчивая подбородком.

 

Лажение лба

Лажение лба

На лбу в самом центре есть точка, которая когда-то была родничком, но потом заросла, стала небольшой впадинкой — центром лобной кости.

  1. Нащупываем эту точку, ставим туда палец и несколько раз легко надавливаем на это место.
  2. Представляем себе спираль, раскручивающуюся из центра лба, и совершаем пальцем движение по ней. Движения должны быть круговыми, направление значения не имеет.
  3. Теперь ставим два пальца в центральную точку лба, начинаем рисовать из неё восьмиконечную звезду, стремясь надавливать так, чтобы кожа пружинила, а не растягивалась.
  4. Повторим движения несколько раз, а затем выполняем разглаживание лба от центра к вискам. Сначала вдоль двух линий вниз — от центральной точки рисуем диагональные линии вверх, вниз, параллели вдоль бровей. И напоследок — линии поперёк лба и вдоль носа.
  5. Теперь в ход идут все пальцы рук, исключая большой. Ставим их в центре лба, повторяя направление линии носа — поперёк длинной части лба. Выполняем разглаживание всеми пальцами, передвигая их к вискам.

Важно и мысли сосредоточить на том, что чело в этот момент набирается мудрости, в нём сосредотачивается сияние солнечной энергии. Даже проговаривать можно эти мысли и осознавать важность слов во время массажной процедуры. Это может оказаться чрезвычайно полезным и звучать, как наказ себе.

Интересно: Славянская кукла Берегиня — хранительница домашнего очага.

 

Лажение глаз

Лажение глаз

Глаза нам даны, как окна души. Приводим мысли к осознанию этого и проглаживаем глаза по вертикальным линиям, направленным вокруг их орбиты. Акцентирования требует верхнее и нижнее веки. Даём глазам мысленные команды быть зоркими, ничего не пропускать и запоминать всё увиденное.

  1. Используя указательные пальцы, установленные на веках закрытых глаз прорисовываем «кошачий глаз» виде двух контуров. Внутренний контур – сверху вниз, внешний контур – снизу вверх.
  2. Снова в ход идут указательные пальцы, которыми по самым краешкам глазниц ведём внутренний и внешний контуры в тех же направлениях.

Эти манипуляции создают впечатление увеличения ока, которое направляет в мир больше любви. Касаться век нужно мягко, но уверенно и плотно. У вас не должно появиться сомнений, что эти движения прибавят морщин на лице. Наоборот, лицо от прикосновений оживляется.

 

Лажение носа

Ладка носа

Нос обеспечивает нам вдыхание воздуха, возможность сохранять чутьё, обоняние.

  1. Погладим его двумя указательными или средними пальцами с мягким нажимом по линии от кончика к точке между бровями;
  2. Затем пальцы должны пройти по бровям в обе стороны к вискам.

Всегда признаком красоты женщины считались соболиные брови. А китайская медицина рекомендует стимулировать брови, чтобы улучшить работу сердца. Считается, что ощущение болезненности бровей, говорит о проблемах с сердцем.

 

Лажение щёк

Славянская ладка щёк

О женском очаровании говорят щёки — ланиты. Есть на них лёгкий и нежный румянец — значит перед вами скромная, нежная красавица.

  1. Разглаживать щёки нужно в направлении от носа книзу;
  2. Перемещая руки по дуге от центра к ушам, стремимся делать это с усилием и любовью, акцентируя внимание на кончиках пальцев.

 

Лажение губ

Лажение губ

Из уст Слово проистекает, поэтому их нельзя считать просто губами или ртом. Слово позволяет озвучить Дух человека.

  1. Раскрываем указательный и средний пальцы в виде ножниц и устанавливаем их — указательные в области над верхней губой, а средние — под нижней;
  2. Захватываем губы этими 4 пальцами, проглаживаем их, двигаясь от центра к краям.

При этом обращаемся к губам с просьбой быть правдивыми и говорить добрые слова, действуя по принципу Русской Здравы: «Коль уста чисты, и лоно чисто». Означает это, что женщина не может произносить бранные слова, чтобы не осквернять себя злословием. А мат считается огненным языком, который отрицательно влияет на способность к деторождению.

 

Лажение подбородка

Славянская ладка подбородка

Завершив лажение всех перечисленных частей лица, приступаем к интенсивному разглаживанию подбородка, двигаясь от его центра к ушам.

Руки наши ласковые омывают тёплыми движениями всё лицо наше и весь лик наш, чтобы наполнить его жизнью, убрать все невзгоды с него и все огорчения прогнать.

Знайте: теперь Вы наладили жизнь свою!

 

Видео по теме

Для полного погружения в тему славянской ладки лица рекомендуем посмотреть несколько тематических видео.

Арина Никитина. Как делать ладку лица

Катерина Веста: женская ладка

Поделиться

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Подписаться на комментарии этой статьи.

Вы также можете выполнить подписку, не оставляя комментарий.