Японский массаж Асахи для лица: омолаживающая методика Юкуко Танака

1
5676

Желание выглядеть молодо, красиво побуждает девушек проводить время в косметологических салонах, тратить деньги на косметику, крема, средства по уходу за кожей. В Японии нашли способ омоложения кожи без использования дорогих косметических средств. Массаж Асахи для лица делает лицо свежее и моложе. Внешне кажется, что человек становиться моложе на 10 — 15 лет.

 

1

 Немного об авторе

Юкуко Танака

Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) начала познавать секреты ухода за кожей с детских лет. Её бабушка владела салоном красоты, где девочка любила проводить время, наблюдать за манипуляциями. Повзрослев, Юкуко сан получила профессию визажиста, стилиста. Работая с клиентками, наблюдая за стремлением скрыть морщинки, выглядеть моложе, девушка вспомнила о массаже, который практиковала бабушка. Освоив заново технику, Юкуко Танака усовершенствовала её, испытывая приёмы на себе.

Результатом многолетней работы стала книга «Массаж лица», вышедшая в 2007 году. Издание принесло автору популярность во всём мире. Модницы пробовали массаж и оставались довольны.

У методики Массаж лица Юкуко Танака есть ещё одно романтическое имя — Асахи, что означает «утреннее солнце». Это название — высшая похвала, своеобразный знак качества, указывающий на то, что массаж лица, который создала Юкуко Танака, как и священный для любого японца образ восходящего светила, несёт людям добро, радость, перемены, начало новой жизни.

Главным доказательством эффективности Зоган является внешний вид автора. В 60 лет женщине с трудом давали 40. Японка увлекалась курением, но благодаря методике Zogan, вредная привычка не отражалась на цвете кожи.

В 2013 году Юкуко сан умерла. Противники методики автора и завистники утверждали, что причиной ухода из жизни стал массаж. Но это не так. Женщину погубил рак лёгких, который развился в результате злоупотребления сигаретами. Юкуко Танака ушла рано, но оставила после себя методику, которой пользуются тысячи женщин.

 

2

 Положительный эффект

Положительный эффект массаж Асахи для лица

Почему процедура стала популярной? После нескольких недель применения, человек получает:

  • Избавление от отёчности;
  • Уменьшение морщин;
  • Здоровый цвет кожи;
  • Выведение токсинов;
  • Эффект подтянутости (исчезает второй подбородок, обвисшие щёки).

Благодаря Zogan, женщина выглядит, словно она помолодела и сбросила лишние килограммы.

Еще об одной японский методике массажа лица Кобидо читайте на facesave.ru полезную статью.

 

3

 Причины омоложения

Для нормального типа кожи

Почему японский массаж лица Юкуко Танака столь эффективен? Техника проведения отличается от привычной для русской и европейской школы. Особенности методики:

  • Действие направлены не только на кожу, но и на мышцы, кости, лимфу;
  • Движения идут по путям течения лимфы, а не вдоль массажных линий;
  • Манипуляции осуществляются пальцами, ладонью с применением небольшой физической силы.

Благодаря этому, улучшается кровообращение, уходит лишняя жидкость, а вместе с ней отёки. К мышам возвращается эластичность, кожа становиться упругой, гладкой.

 

3

 Массаж Асахи для лица: показания

Возможный вред льда для кожи

Гимнастика для подтяжки лица Юкуко Танака популярна среди женщин старших 30 лет. В более молодом возрасте, используют облегчённый вариант.

Особенно полезна процедура тем, у кого:

  1. Отекают веки;
  2. Под глазами есть тёмные круги;
  3. Серый цвет кожи;
  4. Выраженные мимические, возрастные морщинки;
  5. Обвисшие веки, щёки;
  6. Образовался второй подбородок;
  7. Широкое лицо с нечёткими контурами.

 

4

 Ограничения

противопоказания Гуаша

Массаж лица Юкуко Танака подразумевает силовое воздействие на организм, поэтому имеет некоторые противопоказания:

  1. Дерматит, сыпь, покраснения;
  2. Проблемы с сосудами лица;
  3. ГРИПП, насморк, гайморит;
  4. Больное горло;
  5. Воспаление лимфоузлов;
  6. Заболевания, связанные с лимфатической системой;
  7. Рак.

После процедуры лицо становится худее, поэтому обладательницам тонкого овала, хрупким девушкам от неё стоит отказаться.

 

5

 Основные принципы массажа Асахи для лица

Массаж Асахи для лица

Массаж Асахи для лица проводится в косметических салонах. Можно самостоятельно изучить технологию самомассажа, делать её самостоятельно в домашних условиях. Ещё один вариант: овладеть методикой вместе с подругой и делать друг другу.

Чтобы массаж лица Юкуко Танака принёс пользу, нужно соблюдать базовые правила, разработанные автором:

  • Чистая кожа. Важно не только избавиться от макияжа, но и очистить поры. Используйте проверенное косметическое средство, на которое у вас точно нет аллергии;
  • Чистые руки;
  • Увлажнение с помощью крема (масла). Руки должны скользить по коже, чтобы не травмировать её;
  • Знание технологии. Идеальный вариант: посетить курсы или прочитать книгу;
  • Аккуратность, точность движений. Во время массажа не должно быть больно;
  • Прямая спина. Если сидеть ровно трудно, можете лечь.

Интересно: Как приучить себя больше пить воды.

 

6

 Массаж Асахи для лица: техника выполнения

Массаж Асахи для лица: техника выполнения

Для достижения ожидаемого эффекта, делайте Зоган каждое утро. Первое время, перед каждой процедурой, повторяйте местонахождение лимфоузлов головы, шеи. Цель — отток лимфы. Нужно будет нажимать на лимфоузлы и делать это без ошибок.

Во время выполнения помните:

  • Бо́льшая часть движений выполняется с усилием, упором на всю длину пальцев;
  • Рабочие три пальца: средний, безымянный, указательный;
  • Время проведения 10 — 20 мин;
  • Каждое упражнение повторяем 3 раза. Завершаем базовым движением.

Юкуко Танака предлагает 11 приёмов, выполнять которые нужно в определённой последовательности.

 

1

Базовое движение

Массаж Асахи для лица: Базовое движение

Базовым оно называется потому, что делается в начале сеанса, завершает каждое упражнение, выступает финальным аккордом Зогана.

  1. Рабочие пальцы (средний, указательный, безымянный) поставьте на лимфоузел, расположенный возле уха;
  2. Нажимая, посчитайте до 3;
  3. Давящим движением спускайтесь вдоль скул и шеи к ключицам;
  4. Нажимайте на ключичные лимфоузлы 3 секунды;
  5. Трижды повторить пункт 1 — 4.

 

2

Разглаживаем морщины на лбу

Массаж Асахи для лица: Разглаживаем морщины на лбу

  1. Кладём рабочие пальцы на лоб так, чтобы подушечки встретились в центре;
  2. Интенсивно надавливает в течение 2 секунд;
  3. Продолжая давление, руки двигаются в противоположные стороны к вискам, лимфоузлу № 1;
  4. Выполняем базовое движение;
  5. Повторяем всё 3 раза.

 

3

Убираем отёки и круги вокруг глаз

Массаж Асахи для лица: Убираем отёки и круги вокруг глаз

С этой областью обращайтесь аккуратно. Кожа век тонкая, чувствительная. Надавливайте умеренно.

  1. Прикоснитесь средними пальцами к уголкам глаз (внешним);
  2. Лёгкими массажными движениями стремитесь вдоль нижней части глазницы к носу;
  3. Остановитесь на переносице, возле слёзного мешочка. Нажмите, сосчитайте до 3;
  4. Движемся к бровям, вдоль них (можно чуть ниже), к внешнему уголку глаз;
  5. Повторяем упражнение трижды;
  6. Выполняем базовое движение.

 

4

Прорабатываем зону вокруг губ

Массаж Асахи для лица: вокруг губ

Каждый день человек испытывает негативные эмоции. При этом уголки губ невольно опускаются. С возрастом, лицо приобретает недовольное, уставшее выражение. Чтобы исправить ситуацию:

  1. Работаем средним и безымянным пальцами;
  2. Оставим их под центральной частью нижней губы;
  3. Сильно нажимая, руки движутся друг от друга, к уголкам рта;
  4. Не снижая интенсивности нажатия, движемся над верхней губой;
  5. Пальцы встречаются над складкой, расположенной под носом;
  6. После троекратного повторения, делаем базовое движение.

 

5

Работаем с носогубными складками

Работаем с носогубными складками

  1. Ставим средние пальцы у основания носа;
  2. Двигаемся вверх-вниз вдоль ноздрей 5 — 6 раз;
  3. Средний и безымянный палец ставим возле переносицы, снова двигаемся вверх-вниз 6 раз;
  4. Ставим пальцы возле носа, нажимая, ведём к лимфатическим узлам № 1(см. рисунок);
  5. Помним про базовое движение.

 

6

Убираем обвисшие щёки

Убираем обвисшие щёки

Кожа на щеках с возрастом становится дряблой, провисает, выдаёт настоящий возраст владелицы.

Другая проблема: скопление жира. Предотвратить, исправить ситуацию помогает следующий комплекс:

  1. Ставим 4 пальца (указательный — мизинец) вдоль носа, сильно надавливаем, ведём к ушным лимфоузлам;
  2. Базовое движение;
  3. Повторяем всё 3 раза для профилактики, 5 — 7 для устранения проблемы;
  4. Рабочие пальцы ставим на подбородок, под губой. Прижимаем;
  5. Движемся вокруг рта, вдоль носа, под глазами к их внешним уголкам;
  6. Ослабляем нажим, скользим к вискам + базовое движение;
  7. Повтор от 3 до 7 раз.

 

7

Держим лицо в тонусе

Держим лицо в тонусе

Упражнение разгоняет кровь, стимулирует обмен веществ. Придаёт свежий, бодрый вид. Работаем поочерёдно с каждой стороной.

Кладём ладонь на щеку так, чтобы нижняя часть прикасалась к краю бороды, а кончики пальцев лежали на виске либо чуть выше него.

Работаем с противоположной стороной лица.

  1. 4 пальца ставим ниже уха, на скулу;
  2. Сильно прижимая ладонь и пальцы, ведём их по диагонали к носу, ко внутреннему уголку глаз;
  3. Проводим под глазами, направляемся к виску;
  4. Базовый приём;
  5. Повторяем 3 раза на каждой половине лица.

8

Укрепляем среднюю часть щёк

Укрепляем среднюю часть щёк

Следующий приём также обеспечивает тонус лица, подтянутость кожи.

  1. Работаем частью ладони, из которой идёт сустав большого пальца;
  2. Нажимаем на участок, возле крыльев носа;
  3. Движемся по диагонали к вискам;
  4. Опускаемся к уху и выполняем базовый приём;
  5. Троекратный повтор;
  6. Той же частью ладони нажимаем на кожу возле уголков губ;
  7. Снова направляемся к вискам, передвигаясь по диагонали;
  8. Любимый базовый приём.

 

9

Долой второй подбородок

Долой второй подбородок

Вместо традиционных похлопываний, Юкуко Танака предлагает упражнение:

  1. Нажмите основанием ладони на центр подбородка;
  2. Интенсивно надавливая, двигайтесь вдоль овала лица к ушной раковине. Большой палец заводим за ухо;
  3. Базовое движение;
  4. Выполняем 3 раза с одной стороны, затем столько же с другой.

Если двойной подбородок ярко выражен, увеличьте количество повторов до 5 раз.

 

10

Разглаживаем А зону

Разглаживаем А зону

  1. Сложите руки домиком так, чтобы большие пальчики легли на подбородок, а указательные расположились над носом. Прижимаем;
  2. Раскрываем получившийся домик, двигаясь от центра лица к ушам;
  3. Базовое упражнение;
  4. Повторяем 3 раза.

 

11

Снова займёмся лбом

Снова займёмся лбом

На лбу образуются мимические морщины, особенно если человек часто хмуриться. Возрастные изменения также заметны. Завершающее упражнение повторяет первое. Только вначале выполняем зигзагообразные движения вверх-вниз.

Завершаем массаж тройным повторением базового движения.

 

7

 Возможные проблемы

Показания и противопоказания

Говоря о положительном эффекте Зогана, следует помнить, что возможны ошибки и побочные эффекты. Нежелательные последствия и способы борьбы с ними изложены в таблице.

Массаж асахи для лица: Нежелательные последствия

 

8

 Полезные советы

Массаж медом противопоказания

  1. Пока не освоите технологию полностью, можно включать видеоуроки, делать массаж синхронно;
  2. Зоган разработан для женщин, но если у мужчин есть показания, процедура принесёт им пользу;
  3. Воздержитесь от длинного маникюра, чтобы избежать травм вовремя сеанса;
  4. Умывайтесь тёплой водой после сеанса, чтобы убрать остатки масла.

Юкуко Танака подарила миру секрет молодости восточных женщин. Усовершенствованный ею массаж позволяет чувствовать себя моложе, красивее, увереннее в себе.

 

9

 Причины попробовать антивозрастной массаж Асахи для лица

антивозрастной массаж асахи для лица

  • Положительные отзывы;
  • Минимальные временные затраты;
  • Отсутствие необходимости покупать дорогое оборудование, специальные косметические средства;
  • Простота выполнения.

 

10

 Заключение и рекомендуемое видео

массаж асахи зоган для лица

Уделяйте лицу 10 мин в день, и уже через 2 недели оно ответит вам благодарностью.

Предлагаем вам посмотреть видео с пошаговыми инструкциями и правильными схемами массажа:

Японский массаж лица Асахи видео на русском языке

Массаж Асахи для лица от Алены Соболь

Лимфодренажный массаж Асахи для лица от Ирины Барбарич

 

Поделиться

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Перед началом выполнения процедуры японского лимфодренажного массажа от Юкуко Танака, необходимо тщательно очистить лицо . Можно использовать любые очищающие средства пенку, молочко, гель то, что вам больше нравиться, можно использовать щеточку для очищения кожи лица , затем промокните лицо салфеткой.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Подписаться на комментарии этой статьи.

Вы также можете выполнить подписку, не оставляя комментарий.